Novinky z výzkumu v 5 minutách!
Léto se v posledních letech chová jako host, který nikdy neví, kdy odejít. Teploty, které dřív byly výjimkou, se dnes objevují pravidelně, a s nimi i otázka, co to vlastně dělá s naším tělem – zvlášť pokud ho celý den vystavujeme slunci na stavbě, v zemědělství, nebo i jen u rozpáleného okna kanceláře. Vědci se Číst více…
Jednou za rok vyjde zpráva, která se pokouší změřit něco, co se na první pohled měřit nedá: jak šťastní jsme. World Happiness Report 2026 je čerstvě na světě a přináší nejen žebříček zemí, ale i pár nepříjemně zajímavých zjištění o tom, co dělají sociální sítě s naší pohodou. A protože vědecké časopisy v posledních měsících Číst více…
Vláknina, ta nudně znějící složka potravy, kterou babičky prosazovaly s větami „Jez zeleninu!“, se dnes dostala tam, kam většina živin nedosáhne – na stránky Nature, Nature Communications a British Journal of Nutrition. Čtyři studie z let 2025–2026 ukazují, že vláknina není jen osvědčeným pomocníkem v boji se zácpou. Je to tichý dirigent střevního mikrobiomu, potenciální Číst více…
Když se narodí dítě, první otázka skoro vždycky zní: „Jak je miminku?“ Druhá: „Kolik vážilo?“ A někde mezi gratulacemi a fotkami se ztratí ta, která by měla zaznít taky: „A jak je vlastně tobě?“ Tři aktuální studie z roku 2025 ukazují, že duševní zdraví čerstvých maminek není jen téma k rozhovoru v kavárně, ale měřitelný, Číst více…
Představte si sval, který devět měsíců drží pohromadě stále těžší náklad, u porodu podá výkon hodný olympijského finále a pak nedostane ani kytku. To je pánevní dno, skupina svalů, vazů a tkání, která drží na svém místě močový měchýř, dělohu a střevo. Po porodu se ale často ozve, a to způsoby, o kterých se nahlas Číst více…
Kdybyste mohli požádat tři orgány vašeho těla, aby se domluvily a společně zpomalily vaše stárnutí, které byste si vybrali? Mozek? Jasně. Střevo? Hmm, možná. Svaly? To by člověk nečekal. Vědci ale v roce 2026 přicházejí s překvapivou zprávou: právě tato trojice spolu skutečně komunikuje a jejich spolupráce rozhoduje o tom, jak rychle a jak zdravě Číst více…
Kdybyste svoji kancelářskou židli mohli žalovat za ublížení na zdraví, měli byste docela silnou pozici. Sedíme víc než kdy jindy v historii lidstva a věda se čím dál tím víc přesvědčuje o tom, že to náš organismus snáší přibližně stejně dobře jako cyklistiku v plném vybavení na horách v červenci: tedy velmi špatně. Tři nedávné studie, Číst více…
Pokud jste introvert, pravděpodobně právě teď sedíte sami, čtete tento článek a tiše děkujete vesmíru, že vás nikdo neruší. To je fajn. Ale co kdybychom vám řekli, že věda trochu narušuje iluzi, že introverti jsou více spokojení? A že kniha s hrnkem čaje nemusí být vždy recept na štěstí? Tři výzkumné studie z posledních pěti let Číst více…
Představte si, že existuje levný, dostupný a relativně bezbolestný způsob, jak si zlepšit náladu, posílit sebeúctu a ještě se přitom bavit. Ne, nejde o doplněk stravy za čtyři stovky. Jde o koníček. Ano, ten zaprášený kytarový kurz, který jste si slíbili v lednu, nebo záhon rajčat, který jste plánovali od doby, kdy jste viděli první Číst více…
Stačí ji vzít do ruky. Papírek, který vám pokladní podá po každém nákupu, vám podle vědeckých studií může do těla dostat víc hormonálních disruptorů než celá plechovka konzervovaného jídla. A to ještě nevíte to nejhorší: dezinfekční gel na ruce to může zhoršit stonásobně. Co se skrývá v té lesklé vrstvičce? Pokladní účtenky nejsou tištěny inkoustem. Číst více…